2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Mali mieszkańcy Czyżyn mają nowy plac zabaw. Można już testować!

Mali mieszkańcy Czyżyn mają nowy plac zabaw. Można już testować!

Porozrzucane kości na cmentarzu w Świętochłowicach. Czy są ludzkie?

NOWE
Porozrzucane kości na cmentarzu w Świętochłowicach. Czy są ludzkie?

Na DK60 w Ponikwi Dużej samochód osobowy zjechał na pobocze i wpadł do rowu

Na DK60 w Ponikwi Dużej samochód osobowy zjechał na pobocze i wpadł do rowu

Pierwsza Komunia Święta w parafii pw. św. Barbary w Budzyniu cz. I

Pierwsza Komunia Święta w parafii pw. św. Barbary w Budzyniu cz. I

Rekord frekwencji na meczu Piasta Gliwice z Jagiellonią - ZDJĘCIA KIBICÓW

Rekord frekwencji na meczu Piasta Gliwice z Jagiellonią - ZDJĘCIA KIBICÓW

Ostatni dzień Juwenaliów. Na Łasztowni wystąpili m.in. Lemon, Kwiat Jabłoni [ZDJĘCIA]

NOWE
Ostatni dzień Juwenaliów. Na Łasztowni wystąpili m.in. Lemon, Kwiat Jabłoni [ZDJĘCIA]

W Staniewicach upamiętnili 80 rocznicę bitwy o Monte Cassino. Zdjęcia

W Staniewicach upamiętnili 80 rocznicę bitwy o Monte Cassino. Zdjęcia

Kalisz: Strażackie ćwiczenia w zakładzie EKO. ZDJĘCIA

NOWE
Kalisz: Strażackie ćwiczenia w zakładzie EKO. ZDJĘCIA

Filip Lato nie spodziewał się wygranej w "TTBZ". Internauci węszą spisek

NOWE
TYLKO U NAS
Filip Lato nie spodziewał się wygranej w "TTBZ". Internauci węszą spisek

Polecamy

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

AKTUALIZACJA
Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

Ostrzeżenie meteo dla całej Wielkopolski

Ostrzeżenie meteo dla całej Wielkopolski

Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

GORĄCY TEMAT
Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Pleszewianin na czele jednego z największych banków w Polsce!

TYLKO U NAS
Pleszewianin na czele jednego z największych banków w Polsce!

Nowa atrakcja w Tatrach. Zobacz, ile kosztują bilety

Nowa atrakcja w Tatrach. Zobacz, ile kosztują bilety