Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i...
fot. lenanichizhenova/123RF

Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Angażuje 90 procent mięśni i poprawia koordynację. Oto, jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić

Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i większość pór roku.

Zobacz również

Paulina Smaszcz tym razem poszła na całość! Tym razem odsłoniła naprawdę dużo!

NOWE
Paulina Smaszcz tym razem poszła na całość! Tym razem odsłoniła naprawdę dużo!

Branża edukacyjna tonie w długach. Zaległości przekroczyły 280 mln zł

NOWE
Branża edukacyjna tonie w długach. Zaległości przekroczyły 280 mln zł

Polecamy

Ekspresem z Poznania do Leszna, Konina i Gniezna

Ekspresem z Poznania do Leszna, Konina i Gniezna

Planujesz urlop? Dowiedz się, jak możesz dofinansować wakacje

Planujesz urlop? Dowiedz się, jak możesz dofinansować wakacje

Ozempikowa pupa. Nowy efekt uboczny leku

Ozempikowa pupa. Nowy efekt uboczny leku