Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista]

OPRAC.:
Magdalena Walczak-Grudzka
Magdalena Walczak-Grudzka
TYCIE
Picie kawy powoduje uczucie sytości. Często to uczucie sytości prowadzi do pominięcia posiłku lub przekąski, ale kiedy mija, żołądek jest pusty. To powoduje, że wiele osób przejada się przy następnym posiłku, ponieważ są tak głodni.
TYCIE Picie kawy powoduje uczucie sytości. Często to uczucie sytości prowadzi do pominięcia posiłku lub przekąski, ale kiedy mija, żołądek jest pusty. To powoduje, że wiele osób przejada się przy następnym posiłku, ponieważ są tak głodni. pixabay.com
Kawa ma sporo zalet, ale nie jest tak samo dobra dla każdego. Oto oznaki wskazujące, że natychmiast należy przestać pić kawę. Sprawdź, czy je masz!

Zobacz wideo: Szczepionkę na COVID-19 dostaniemy w pracy? Są nowe informacje!

Ile kaw dziennie można wypić, żeby sobie nie zaszkodzić?

Picie kawy zmniejsza ryzyko raka prostaty, zmniejsza ryzyko niewydolności serca, a nawet zmniejsza ryzyko utraty słuchu. Kawa może nawet pomóc schudnąć. I chociaż picie kawy ma sporo zalet, to zbyt duża ilość kawy może siać spustoszenie w organizmie.

Ile kawy to za dużo?

Przyjmuje się, że dorosły człowiek bez przeszkód może przyjmować do 400 mg kofeiny na dobę, co w przybliżeniu oznacza około cztery kubki kawy. Eksperci zauważają jednak, że każdy ma inną tolerancję na kofeinę. Dlatego najczęściej zaleca się monitorowanie indywidualnych objawów związanych ze spożyciem kawy.

Niektóre osoby, na przykład te z nadciśnieniem, kobiety w ciąży lub karmiące piersią, powinny rozważyć ograniczenie spożycia kofeiny.

To Cię może też zainteresować

Jakie są kluczowe oznaki, że należy przestać pić kawę? Zobacz w naszej galerii.

Szkoła

Duży wybór odzieży sportowej dla każdego

miejsce #1

Champion

Champion Szorty materiałowe 213075 Granatowy Regular Fit

259,00 zł99,00 zł-62%
miejsce #3

Under Armour

Under Armour Bluza techniczna Ua Streaker ½ Zip 1326585 Szary ...

239,00 zł119,00 zł-50%
miejsce #6

Calvin Klein Performance

Calvin Klein Performance Bluza Hoodie 00GWS1W303 Czarny Regular Fit

349,00 zł199,00 zł-43%
miejsce #7

Champion

Champion Bluza Crewneck 214197 Szary American Fit

289,00 zł169,00 zł-42%
miejsce #9

Champion

Champion Bluza 214676 Czarny Custom Fit

339,00 zł199,00 zł-41%
miejsce #11

Fila

Fila Bluza Straight 688050 Kolorowy Regular Fit

279,00 zł169,00 zł-39%
miejsce #12

Kappa

Kappa Bluza Sertum 703797 Szary Regular Fit

109,00 zł69,00 zł-37%
miejsce #14

DKNY Sport

DKNY Sport Bluza DP1T8022 Różowy Regular Fit

329,00 zł219,00 zł-33%
miejsce #15

Quest

Quest Koszulka rowerowa Essential Granatowy Slim Fit

249,00 zł169,00 zł-32%
miejsce #16

Quiksilver

Quiksilver Kurtka narciarska Tamarack EQYTJ03269 Granatowy Modern Fit

1 049,00 zł729,00 zł-31%
miejsce #17

Colmar

Colmar Spodnie narciarskie Sapporo 1423 1VC Czerwony Regular Fit

1 189,00 zł829,00 zł-30%
miejsce #18

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLJYP11 Czerwony Classic Fit

499,00 zł349,00 zł-30%
miejsce #19

Quiksilver

Quiksilver Kurtka snowboardowa Forever EQYTJ03252 Zielony Modern Fit

1 529,00 zł1 069,00 zł-30%
miejsce #20

Salewa

Salewa Kurtka narciarska Antelao Beltovo 28253 Pomarańczowy ...

1 249,00 zł869,00 zł-30%
miejsce #22

EA7 Emporio Armani

EA7 Emporio Armani Bluza 8NTM40 TJ31Z 1436 Różowy Regular Fit

479,99 zł339,00 zł-29%
miejsce #25

Champion

Champion Bluza 112664 Niebieski Regular Fit

249,00 zł179,00 zł-28%
miejsce #26

Ellesse

Ellesse Sukienka tenisowa Mondae SGJ12893 Granatowy Slim Fit

219,00 zł159,00 zł-27%
miejsce #27

Guess

Guess Bluza U1YA02 K9V31 Czarny Regular Fit

329,00 zł249,00 zł-24%
miejsce #29

Under Armour

Under Armour Koszulka techniczna Wordmark 1361702 Pomarańczowy ...

139,00 zł109,00 zł-22%
miejsce #30

New Balance

New Balance Bluza Essentials WJ03535 Szary Relaxed Fit

279,00 zł219,00 zł-22%
miejsce #31

Helly Hansen

Helly Hansen Spodnie narciarskie Lifaloft Hooded Insulator 65704 ...

799,00 zł639,00 zł-20%
miejsce #35

Colmar

Colmar Kurtka narciarska Hokkaido 1065U 3VD Czerwony Regular Fit

2 199,00 zł1 759,00 zł-20%
miejsce #36

DC

DC Kurtka snowboardowa EDJTJ03042 Czarny Regular Fit

1 149,00 zł919,00 zł-20%
miejsce #37

Nike

Nike Legginsy Challenger CZ8830 Czarny Tight Fit

199,00 zł159,00 zł-20%
miejsce #39

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLIMP03 Żółty Regular Fit

749,00 zł599,00 zł-20%
miejsce #40

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLIMP06 Czarny Classic Fit

649,00 zł519,00 zł-20%
miejsce #45

Eider

Eider Kurtka narciarska Rosta EIV4837 Czerwony Active Fit

1 289,00 zł1 029,00 zł-20%
miejsce #46

Kappa

Kappa Bluza Igon 309043 Czarny Regular Fit

199,00 zł159,00 zł-20%
miejsce #47

adidas

Adidas Spodnie dresowe GN6981 Czerwony Regular Fit

249,00 zł199,00 zł-20%
Materiały promocyjne partnera

Zadbaj o swój ogród

miejsce #6

GoodHome

Goodhome Huśtawka Ogrodowa Rozkładana Szara 832

1 092,10 zł763,80 zł-30%
miejsce #47

ModernHome

Leżak Fotel Ogrodowy Plażowy Składany Zero Gravity

221,40 zł221,40 zł
miejsce #49

Elstead

Perel 8-Cz Zestaw Mebli Ogrodowych Ciemnoszare Poduszki Akacja

1 466,78 zł1 466,78 zł
Materiały promocyjne partnera

Wideo

Materiał oryginalny: Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista] - Gazeta Pomorska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie