Na pikniku olimpijskim w Warszawie nie zabrakło SKS JANTAR ZDJĘCIA
W sobotę, 25 maja odbył się 21. Piknik Olimpijski w Warszawie. Po raz kolejny uczestniczyła w nim młodzież z SKS JANTAR RACOT, wychowankowie z Domu Dziecka we...
Wspomnienia Artura Opasa z Pjongczang. Korea to cudowny kraj
Już po raz 13 na Igrzyskach Olimpijskich gościł klub SKS „Jantar” Racot. 21-osobowa grupa przez niemal dwa tygodnie kibicowała polskim sportowcom w Pjongczang....
Nasi na igrzyskach olimpijskich. Spotkanie ze Stochem i Kowalczyk
14 lutego w Korei to dziewczyny kupują prezenty swoim chłopakom, a nasza ekipa sama zrobiła sobie prezent, uczestnicząc w trzech imprezach tego dnia ( biathlon...
Kibicowali skoczkom. Racot po pierwszych dniach Igrzysk Olimpijskich
W czwartkowy poranek grupa pasjonatów z SKS Jantar Racot wyruszyła na Igrzyska Olimpijskie do Pjongczang. O tym, jak wyglądają pierwsze dni pobytu w Korei...
Pojechali na igrzyska. Wyjazd kibiców z Racotu do Korei [FOTO]
W czwartek, punktualnie o godzinie 8:00, spod szkoły w Racocie, odjechał autokar z kibicami, którzy wezmą udział w Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w...
8 lutego wyruszą na Igrzyska Olimpijskie do Korei
W sobotę w Gimnazjum im. Polskich Olimpijczyków w Racocie odbyła się uroczysta prezentacja połączona z konferencją kibiców ze Szkolnego Klubu Sportowego...
Szymanowski - biegacz z krwi i kości
Krzysztof Szymanowski to postać bardzo dobrze znana w naszym mieście i regionie. Kościaniak ma na swoim koncie sporo sukcesów w biegach. Tylko w tym roku,...
Jubileusz 35-lecia SKS Jantar Racot [FOTO]
W sobotę w auli Gimnazjum im. Polskich Olimpijczyków w Racocie odbył się jubileusz 35-lecia Szkolnego Klubu Sportowego "Jantar" i 30-lecia Klubu Olimpijczyka....
XVI Ogólnopolski Sejmik Klubów Olimpijczyka
W Nowym Dębcu w hotelu „Niedźwiedź” oraz w byłym gimnazjum im. Polskich Olimpijczyków w Racocie odbył się XVI Ogólnopolski Sejmik Klubów Olimpijczyka, Szkół im....
Racot: Igrzyska Trzeciego Wieku [ZDJĘCIA]
W sobotę w Racocie odbyły się już po raz czwarty Igrzyska Trzeciego Wieku. Racot gościł tym razem ponad 400 seniorów z powiatów kościańskiego i leszczyńskiego....
Maskotki dla władzy [ZDJĘCIA]
Maskotki z Soczi dla władz gminy Kościan przywieźli uczniowie, którzy wraz z klubem Jantar polecieli na igrzyska olimpijskie. To podziękowanie za dofinansowanie...
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Michalik o Paryż 2024 na pewno powalczy. Na Gigantach Sportu promował zapasy [WIDEO]
Polski zapaśnik w stylu klasycznym w kategorii do 97 kg, brązowy medalista igrzysk olimpijskich 2020 w Tokio, Tadeusz Michalik, zaszczycił swoją obecnością galę...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Tadeusz Michalik: - Ten sezon wyglądał dobrze od początku roku WIDEO
,,Ten sezon wyglądał dobrze od początku roku. Zdobyłem mistrzostwo Polski po dwóch latach. Szykowałem się do mistrzostwa świata, jednakże dwa miesiące przed...
Maria Andrejczyk: - Bardzo mi przykro, że tak wyszło WIDEO
,,Nic w trakcie moich przygotowań do tego sezonu nie zapowiadało, że ten sezon będzie fatalny. Wystartowałam tylko raz. Sezon przepracowałam bardzo mocno, a...
Maryna Gąsienica Daniel: - Z części wyników mogę się cieszyć WIDEO
,,Jak najbardziej to był całkiem dobry sezon. Myślę, że nie był do końca taki jaki by sobie wymarzyłam. Miałam problemy zdrowotne. Z części wyników mogę się...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...