GS Krzywiń trzyma się mocno [ZDJĘCIA]
Krzywińska Liga Halowa ma już za sobą trzynaście kolejek. W rundzie rewanżowej na pozycji lidera mocno trzyma się GS Krzywiń, którego zawodnicy zdobyli do tej...
NHL - zaczęła się runda rewanżowa [ZDJĘCIA]
Nasza Halowa Liga w Czempiniu właśnie przekroczyła półmetek. Czternaście drużyn biorących udział w rozgrywkach rozpoczęło rundę rewanżową. Czternasta kolejka...
Sprawdzone sposoby na cellulit
Gładka i jędrna skóra na udach to dla wielu kobiet tylko marzenie. Rzeczywistość przedstawia się mniej różowo – na skórze widać nierówności i wgłębienia, czyli...
KLH: rywalizacja nie tylko na boisku [FOTO]
Pierwsza kolejka drugiej rundy Krzywińskiej Ligi Halowej to już nie tylko rywalizacja na boisku, lecz także początek plebiscytu na najlepszego piłkarza i...
NHL w Czempiniu przed drugą rundą [ZDJĘCIA]
Nasza Halowa Liga w Czempiniu przekroczyła właśnie półmetek rozgrywek. Trzynasta kolejka zakończyła pierwszą rundę piłkarskich zmagań. Przed drużynami runda...
Sprawny senior to zdrowy senior
Regularne ćwiczenia korzystnie wpływają na kondycję organizmu i jego funkcjonowanie. Fakt ten nie uszedł uwadze seniorów, którzy coraz częściej prowadzą aktywny...
Jak w prosty sposób wyrzeźbić swoje ciało?
Lekko umięśnione ciało wygląda atrakcyjnie i młodo. Rzeźba nie przychodzi jednak sama – w jej uzyskanie musimy włożyć trochę wysiłku, choć sam proces...
Popracuj nad kondycją!
Dobra kondycja powoli staje się rzadkością. Jeśli odczuwasz coraz większą niechęć do aktywności ruchowej, a niewielki nawet wysiłek męczy cię jak półmaraton,...
Marcin zdobył puchar KLH [ZDJĘCIA]
Turniej o puchar Krzywińskiej Ligi Halowej rozegrany został w hali sportowej w Krzywiniu. Ku zaskoczeniu organizatorów wzięły w nim udział wszystkie drużyny...
KLH: koniec pierwszej rundy [ZDJĘCIA]
Ostatnia kolejka pierwszej rundy Krzywińskiej Ligi Halowej przyniosła kolejne zmiany w ligowej tabeli. Jest nowy lider, awansował także zespół Lira, który długo...
Przedświąteczna NHL w Czempiniu [ZDJĘCIA]
Dwunasta kolejka Naszej Halowej Ligi w Czempiniu przyniosła sporo niespodzianek. Najlepsi tracili punkty, był też pierwszy w historii tych rozgrywek bezbramkowy...
Sprawdź, jak ćwiczyć z hantlami
Hantle to niepozorne, lecz bardzo pomocne akcesoria sportowe. Wykorzystując je w regularnych treningach, możemy w krótkim czasie poprawić wygląd swoich ramion.
Sprawdzone sposoby na medytację
Nadmiar obowiązków i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej jest nam znaleźć chwilę dla siebie. Rozwiązaniem może być medytacja – od czego ją zacząć?
Proste i skuteczne ćwiczenia z piłką
Piłka to ulubiony gadżet sportowy dzieci, ale zastosowanie znajdzie dla niego również osoba dorosła. Ćwicząc z piłką, możemy szybko wzmocnić mięśnie i poprawić...
Ćwiczenie w domu też daje efekty!
Na samą myśl o wyjściu na siłownię dostajesz gęsiej skórki? Nie przejmuj się, ćwiczenia w domu mogą być równie efektywne jak trening pod czujnym okiem...
Popraw kondycję bez ćwiczeń
Chcesz zachować szczupłą sylwetkę i poprawić kondycję, ale siłownia to ostatnie miejsce, w jakim się widzisz? Zobacz, co zrobić, by zyskać sprawność fizyczną...
Tiki Taka liderem krzywińskiego futsalu FOTO
Czwarta kolejka Krzywińskiej Ligi Halowej przyniosła przetasowania w ligowej tabeli. Po dwóch zwycięstwach na prowadzenie wysunął się zespół Tiki Taka. Z kolei...
Piłkarze dla Krystiana Zielińskiego [ZDJĘCIA]
Piłkarze Dzieciom w Kościanie to charytatywny turniej halowej piłki nożnej, organizowany przez Akademię Futsal Club. W tym roku, podczas piątej edycji imprezy...
Krokomierz wspomoże odchudzanie
Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, a jednocześnie lubisz dużo spacerować, zaopatrz się w krokomierz! Dzięki niemu, w łatwy sposób będziesz mógł...
Gwiazdkowy turniej halówki [ZDJĘCIA]
Gwiazdkowy turniej halowej piłki nożnej szkół podstawowych powiatu kościańskiego odbył się piętnasty raz. W halach sportowych w Racocie i Starych Oborzyskach o...
Krioterapia dla jędrnej skóry
Mianem krioterapii określa się terapię zimnem. Pozwala ona na uzyskanie jędrnej i gładkiej skóry, a także poprawia krążenie krwi. Sprawdź, jakie są jeszcze jej...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Nauka jazdy
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Rolnictwo
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Lombard
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Auto detaling