Bezpłatna zumba przy wiatrakach w Śmiglu
W poniedziałki i w czwartki przy śmigielskich wiatrakach odbywa się zumba dla mieszkańców. Szczegóły na plakacie.
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Aktywność fizyczna – 5 pomysłów na zajęcia ruchowe dla dojrzałych i leniwych kobiet
Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...
Wybór zajęć fitness nie zawsze jest prosty. Wybierz te idealne dla Ciebie
Chcesz chudnąć? A może wzmocnić mięśnie? Wybierz odpowiednie dla Ciebie zajęcia fitness!
Kościan. Charytatywna zbiórka dla małych przyjaciół! [ZDJĘCIA]
W Kościańskim Ośrodku Kultury w piątek, 31 stycznia odbyła się charytatywna zumba dla Towarzystwa Opieki Nad Zwierzętami. Wydarzenie cieszyło się ogromnym...
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Marta Chodyńska: Zumba to moja miłość [Wideo, Foto]
Marta Chodyńska, młoda artystka: Zumba to moja miłość. Zumbę kochają nie tylko panie. Marta chciałaby zorganizować festiwal zumby w Warszawie. Powodzenia.
Aqua Zumba na basenie w Śmiglu
W każdy czwartek w Śmiglu odbywają się zajęcia darmowe z Aqua Zumby. Szczegóły na plakacie.
Zumba w Śmiglu. Zapraszamy!
W każdy poniedziałek i czwartek w restauracji "Mon Cheri" w Śmiglu odbywa się zumba. Zaprasza nam nią Alicja Wawrzyniak. Szczegóły na załączonym plakacie.
Zumba dla TOZu już w sobotę!
Już w najbliższą sobotę, 29 lipca, w Kościańskich Ośrodku Kultury odbędzie się zumba, której patrontem są "Fakty Kościańskie". Impreza zorganizowana została...
Najpopularniejsze rodzaje treningów w klubach fitness. Czym się różnią?
Zimą powinniśmy dbać o formę bardziej niż latem. Choćby dlatego, że w czasie pochmurnych i chłodnych dni mamy tendencję do przybierania na wadze – jemy...
Maraton Zumby w Śmiglu!
W sobotę, 27 kwietnia w śmigielskim centrum kultury odbędzie się maraton Zumby. To pierwsza taka impreza w powiecie kościańskim.