Uczniowie z Kościana i gminy Kościan na obozie narciarskim [FOTO]
Od 16 stycznia liczna grupa uczniów z Kościana i Racotu przebywa na obozie narciarskim w Dusznikach Zdrój.
Obóz w Cichowie dla zawodników UKS "Czwórka" FOTO
38 zawodników UKS " Czwórka" wraz z trenerami wzięło udział w corocznym obozie piłkarskim w Cichowie.
Chłopcy z rocznika 2007 zakończyli przygodę w UKS Czwórka Kościan FOTO
W niedzielę 17 czerwca na orliku przy Osiedlu Konstytucji 3 Maja w Kościanie odbyło się zakończenie sezonu oraz ostatni turniej chłopców z rocznika 2007 UKS...
Obra i Czwórka Kościan na turnieju Strahov Cup w Pradze [FOTO]
W dniach 19.05 – 20.05.2018 w Pradze odbył się Międzynarodowy Turniej Piłki Nożnej Strahov Cup 2018. Ogólnie w turnieju rywalizowało 50 młodych piłkarzy z...
Kadra OZPN Leszno z kościaniakami w składzie grała w Pleszewie [FOTO]
W poniedziałek 15 maja w Pleszewie odbył się turniej towarzyski piłki nożnej, w którym brała udział reprezentacja Okręgowego Związku Piłki Nożnej w Lesznie...
Szymanowski - biegacz z krwi i kości
Krzysztof Szymanowski to postać bardzo dobrze znana w naszym mieście i regionie. Kościaniak ma na swoim koncie sporo sukcesów w biegach. Tylko w tym roku,...
Kościan: Turniej piłkarski chłopców
Turniej pikarski chłopców odbył się w hali "czwórki" w Kościanie w niedzielę 27 listopada. Organizatorem turnieju był klub UKS "Czwórka". W turnieju...
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Zmarł podczas jazdy. Nie udało się uratować życia kierowcy ciężarówki
Nie żyje kierowca ciężarówki, który we wtorek - 19 grudnia 2023 roku, przed węzłem Kościan Północ zjechał na pobocze, gdzie przez służby medyczne prowadzona...
By kiedyś było lepiej w polskiej piłce
O tym, co wydarzyło się w niedzielę 15 października 2023 roku, piłkarze i kibice reprezentacji Polski woleliby jak najszybciej zapomnieć. Remis 1:1 ze słabiutką...
Hiszpański trener: Zamiast biegać z piłką, zacznijcie podawać
Reprezentacja Polski potrzebuje zmian. Porażka z Albania 0:2 dobitnie pokazała, że zespół prowadzony przez Fernando Santosa wpadł już nawet nie tyle w dołek, co...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Tajemnice Wysp Owczych: 13 ciekawostek, które cię zaskoczą przed meczem Polaków
Już w czwartek 12 października 2023 polscy piłkarze zagrają z reprezentacją Wysp Owczych w ramach eliminacji do Euro 2024. Tym razem mecz zostanie rozegrany...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Twój mąż może być jak Grzegorz Krychowiak. Nie trzeba wydawać milionów
Grzegorz Krychowiak, który właśnie zakończył karierę w reprezentacji Polski, prywatnie jest miłośnikiem mody i wyróżnia się wśród naszych sportowców świetnym...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Tak mieszka Robert Lewandowski. Zobacz zdjęcia luksusowej posiadłości „Lewego”
Tak mieszka Anna Lewandowska i Robert Lewandowski. Celebryci żyją na co dzień w słonecznej Hiszpanii. Zobacz ich luksusową posiadłości pod Barceloną, w której...
Śmiertelny wypadek na S5. Dachowanie samochodu jadącego w kierunku Wrocławia
W sobotę - 2 września 2023 roku na drodze ekspresowej S5 w pobliżu Kościana doszło do dachowania volkswagena tiguana w wyniku czego jedna z osób podróżujących...
Mistrzostwa Świata Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej wracają
Najlepsi młodzi piłkarze z domów dziecka po 4 latach przerwy znów zagrają w Mistrzostwach Świata Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej, które odbędą się w...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony